Das Rezitieren von Mantren ist das "yogische Singen".
Singen geht direkt ins Herz und macht einfach froh, oder?
Dabei ist es ziemlich egal, ob Du den Ton triffst oder schonmal rezitiert hast, oder Yoga noch nicht kennst.
Sei einfach neugierig und sei dabei.
Damit wir nicht einrosten werden zwischendurch sanfte und ruhige Yogaübungen im Stehen oder auf dem Stuhl geübt.

Termin: Fr. 6.10.23 18:30-21:00 Uhr
Ort: Alte Schule in Hof und Lembach
Trainerin: Karin Flumm
Kosten: 23 Euro (TVG Mitglieder), 30 Euro (Nichtmitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com