Aktuelles

Nach den Auftritten ist vor den Auftritten…
Hallo und willkommen zurück!
Länger war es still um uns, aber das hatte einen guten Grund. Wir hatten in der letzten Zeit einige Auftritte, darunter bei unseren Handballern der HABO in der Wunnensteinhalle und auf dem bis auf den letzten Platz gefüllten Marktplatz beim Großbottwarer Straßenfest. Um damit nur zwei der zahlreichen Auftritte des letzten Jahres seit unserer Premiere im November zu nennen. Natürlich haben wir uns währenddessen nicht nur auf unserem Tanz „Discofever“ ausgeruht, NEIN, wir waren natürlich fleißig!

Yoga mit Schwerpunkt Beckenboden für Frauen mit und ohne Vorkenntnisse
Zweiteiliger Workshop:
Fr. 17.11. 18:30-21:00 Uhr und So. 26.11. 14:00-17:30 Uhr
- Infos über Aufgaben und Funktionsweise dieser wichtigen Stütze in unserem Körper
- Beckenboden-Trainingstechnik erlernen
- Anwenden der erlernten Technik in Yogaübungen und im Alltag
Ort: Alte Schule in Hof und Lembach
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Yoga mit Schwerpunkt Rezitation mit und ohne Vorkenntnisse
Das Rezitieren von Mantren ist das "yogische Singen".
Singen geht direkt ins Herz und macht einfach froh, oder?
Dabei ist es ziemlich egal, ob Du den Ton triffst oder schonmal rezitiert hast, oder Yoga noch nicht kennst.
Sei einfach neugierig und sei dabei.
Damit wir nicht einrosten werden zwischendurch sanfte und ruhige Yogaübungen im Stehen oder auf dem Stuhl geübt.
Termin: Fr. 6.10.23 18:30-21:00 Uhr
Ort: Alte Schule in Hof und Lembach
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