Kurs - Hui Chun Gong

Trainingszeiten

Donnerstag (Ab: 01.02.2024)

10:00 - 11:00 Uhr, Harzberghalle, Kleiner Saal

Trainerin: Sandra Siller

Anmeldung und Fragen unter: tvg-manusommer@web.de

Kosten: Nichtmitglieder 10 er Kurs 80 Euro, TVG Mitglieder 10 er Kurs 60 Euro


Hui Chun Gong - eine Form des Qi Gong

Bewegungsmediation für Körper und Geist

Aktiviert den Energiefluss und den Stoffwechsel. Fördert Entspannung, Konzentration und Ausgeglichenheit.

Die Bewegungen werden langsam und achtsam ausgeführt und sind somit für jede Altersgruppe erlernbar.