Zweiteiliger Workshop:

Fr. 17.11. 18:30-21:00 Uhr und So. 26.11. 14:00-17:30 Uhr

- Infos über Aufgaben und Funktionsweise dieser wichtigen Stütze in unserem Körper
- Beckenboden-Trainingstechnik erlernen
- Anwenden der erlernten Technik in Yogaübungen und im Alltag

Ort: Alte Schule in Hof und Lembach
Trainerin: Karin Flumm
Kosten: 45 Euro (TVG Mitglieder), 60 Euro (Nichtmitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com