Kurse
Fitness-Mix
Im Fitness-Mix werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert. Das Training findet dabei mit und ohne Geräte statt. Bälle, Terrabänder, Hanteln und verschiedene Trainingsgeräte sorgen für Abwechslung und intensivieren das Training:
Fitness-Mix verbessert die allgemeine körperliche Fitness.
Wann: 10:40 – 11:40 Uhr
Wo: Harzberghalle, Kleiner Saal
Trainerin: Silke Katkow
Kosten 10er Kurs: 45€ (TV Mitglieder), 60 € (Nicht-Mitglieder)
Anmeldung unter: tvg-manusommer@web.de