Kurse
Yoga & Meditation Schwerpunkt Schultern und Nacken
- Zeit für Dich zum Abschalten
- Übungen zur Entspannung Kräftigung und Dehnung.
- Infos und Alltagstipps für bewegliche Schultern und einen entlasteten Nacken
Wann: 26.09.2026
10:00 - 12:30 Uhr
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Burgweg 9 in Hof & Lembach
Trainerin: Karin Flumm
Kosten: 22 Euro (TV Mitglieder), 30 Euro (Nicht-Mitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com oder WhatsApp: 0173/2388125
Ich freu mich auf dich!
Yoga-Meditation - Loslassen mit Yin Yoga
Yoga-Meditation - Loslassen mit Yin Yoga>
(mit und ohne Vorkenntnisse)
Yin Yoga ist FAST so gemütlich wie auf dem Sofa liegen! Und trotzdem wirkt die Sanfte Dehnung tief lösendNimm dir 2 Stunden Zeit für dich und lass los
Wann: 25.10.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Wo: Dorfgemeinschaftshaus Burgweg 9 in Hof & Lembach
Kosten: 18 € (TV Mitglieder), 24 € (Nicht-Mitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com oder WhatsApp: 0173/2388125
Ich freu mich auf Dich!
Yoga für Vielsitzer (und alle Anderen)
Yoga für Vielsitzer (und alle Anderen)
(mit und ohne Vorkenntnisse)
- Genieße 2 Stunden Yoga-& Meditation - Zeit nur für Dich?
- Übungen für den ganzen Körper als Ausgleich für das viel Sitzen
- Übungen, die Du auch zwischendurch auf dem Stuhl machen kannst
Wann: 21.11.2026 10:00 - 12:00 Uhr
Wo: Dorfgemeinschaftshaus Burgweg 9 in Hof & Lembach
Kosten: 18 € (TV Mitglieder), 24 € (Nicht-Mitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com oder WhatsApp: 0173/2388125
Ich freu mich auf Dich!
Yoga- & Meditation (mit & ohne Vorkenntnisse)
Suchst Du
- Entspannung und Zeit für Dich?
- Sanfte Übungen für den ganzen Körper
- Ruhe und Stille im Außen und Innen
Dann passt vielleicht mein Yoga zu Dir!
Wann: 23.04 - 23.07.2026 (10 Termine)
9:00 - 10:30 Uhr
Wo: Dorfgemeinschaftshaus Burgweg 9 in Hof & Lembach
Kosten: 90 € (TV Mitglieder), 120 € (Nicht-Mitglieder)
Anmeldung unter: kflumm@yahoo.com oder WhatsApp: 0173/2388125
Ich freu mich auf Dich!
